一周半宝宝补锌吃什么好？
一周半宝宝补锌吃什么好？
给一周半的宝宝补锌，尽量食谱方法最好，还最符合体内代谢，不建议用维生素等之类的药物，起不到安全的作用，食补方法最放心，比如可吃米粉，芝麻，花生，猪肝，有更好补锌效果，不过食补方法有些慢，这种方法也是无副作用帮助宝宝更好的吸收补充蛋白锌。
一周半宝宝吃什么肉好？
给宝宝吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鹅肉、鸭肉、鱼肉都是不错的选择。每种不同肉类中含有不同的优质蛋白质，还有维生素等微量元素，家长给宝宝添加肉类要掌握好量，一次不要过多，由少到多逐步添加。同时要注意观察宝宝食用过后，有无过敏反应发生。
吃肉的注意事项包括：
1、吃肉可以提高机体的免疫力，帮助孩子增强抵抗疾病的能力，满足宝宝的生长发育所需的营养，但是最好把肉剁成肉馅，有助于消化吸收。
2、肉要和蔬菜搭配在一起吃比较科学，吃肉的同时要多吃西红柿、黄瓜等蔬菜。
3、肉一定要做熟后食用，避免胃肠炎的发生。
一周半宝宝夏天吃什么水果好？
建议宝宝多吃一些水分比较多的水果，例如西瓜还有葡萄等。木瓜含有比较多的膳食纤维，也是一个不错的选择。香蕉、桃子也比较适合孩子吃。夏季气温较高，孩子活动之后出汗会比较多，水分和盐分的丢失会比较多，容易导致孩子体内的水电解质平衡出现问题。
意见建议：1.建议把水果切成块用水焯一下，虽然影响口感，但是可以提高水果的温度，而且有杀菌消毒的效果。 2.可以考虑把水果榨成汁或者水果酱，便于食用
一周半宝宝秋天吃什么水果好？
一岁半宝宝秋天吃秋天水果最好！因为吃时鲜水果，口感好，宝贝喜欢吃。比如:猕猴桃，火龙果，葡萄，橙子，梨，苹果，柚子。给宝宝吃寒性水果，不能吃太多，吃多了寒凉的水果，会导致宝宝拉肚子！比如梨和猕猴桃，红龙果，就很容易让大便偏稀，应该适量添加。如果是宝宝便秘，就可以多吃梨和猕猴桃、火龙果，这些都可以促进肠蠕动！
宝宝感冒吃什么粥好？
宝宝感冒可以吃一些小米粥或者大米粥，因为宝宝感冒期间胃肠道的消化功能变弱，应该尽量的吃一些比较清淡的，容易消化的食物，适量喝一些粥也可以给宝宝补充能量，建议平时要给宝宝多注意保暖，多带宝宝做一些运动，提高宝宝身体的抵抗能力，也可以适当的给宝宝喝一些冰糖雪梨水，有助于缓解感冒的症状。
一周半的宝宝吃什么零食好？
对于一周半岁的宝宝来说，需要注意饮食营养均衡，不适宜吃太多零食。
1. 零食不是主食，过多摄入影响消化，而且容易让宝宝变得挑食，影响正餐进食。
因此，即使是零食，也应该选择优质食材。
2. 一周半岁的宝宝消化能力还比较弱，不适合吃太刺激的零食，可以选择果泥、米饼等口感软糯的食品作为零食。
3. 可以在家里自制一些营养丰富的零食，例如椰蓉球、胡萝卜小饼干等，也可以选择些像整齐干酪等方便携带的小零食给宝宝食用。
一周半宝宝早饭都吃什么？
可以吃面包，牛奶，豆浆，鸡蛋，馒头，包子等一些食物，在给宝宝吃食物时也要注意用量，如果让宝宝一次吃的太多，也是会对肠胃造成一定影响，在宝宝刚吃过饭后，也要避免让宝宝出现跑步的情况，这样也是会导致出现胃部不适的情况，平常也要让宝宝养成良好的习惯。
一周半宝宝可以吃什么海鲜？
海鲜基本上吃鱼、虾、蟹这三种，鱼的话主要还是选择刺少一点的，虾跟蟹没什么太多讲究，不把壳吃进去就行了。
鱼一般清蒸，虾也差不多的做法，蟹的做法一般还是以汤或羹的做法为主。海鲜不要吃的过多，因为可能会出现腹泻等肠胃不适的症状。
宝宝吃什么粥？
宝宝一般可以吃米粥或者杂粮粥。1.这是因为米粥里面含有比较少的蛋白质和脂肪，所以对于婴幼儿的消化系统来说比较容易吸收。而杂粮粥则含有比较多的纤维素以及其他的营养成分，对宝宝的身体发育和营养需要都有较好的帮助。2. 在添加食材时，可以根据宝宝的健康情况，选择需要的营养成分进行添加，比如可以加入适当的蔬菜和肉类，但是需要注意对于一些不能直接食用的食材（如花生、蚕豆等），需要先进行加工处理。3.值得注意的是，宝宝的年龄、身体状态、饮食习惯等都可能影响到粥的选择和添加方式，所以在喂宝宝的时候需要谨慎选择并且适时咨询医生的意见。
一周半宝宝的鲍鱼粥怎么做？
鲍鱼一枚、香菇两枚、姜片一片、大米一两。
2、做法：
（1）大米放锅里泡一个小时左右，然后放进紫砂锅里大火煮开。
（2）香菇泡发；鲍鱼刷净去肠，再洗净；香葱洗干净；姜片切成姜沫。
（3）鲍鱼，香菇切成沫，粥煮开之后放进去，调小火慢慢熬煮。
（4）熬好之后，放入葱花和盐调味即可。
3、温馨提示：
（1）一岁以内的小孩不建议吃带壳的海鲜，所以这道粥适合一岁以上的宝宝。
（2）鲍鱼营养太过丰富，不建议经常给宝宝食用，会补过头，建议一周食用一次即可。
（3）宝宝感冒的时候不要给宝宝吃鲍鱼粥。
干贝鲍鱼粥
1、食材：
鲍鱼、米、干贝、小葱。
2、做法：
（1）先把米下锅煮稀饭，并加入几颗干贝，煮的差不多时，电饭煲改成保温，加点姜丝继续煮。
（2）把鲍鱼肉用小刀取出来(鲍鱼的肚子不要)，切成薄片，洗干净加到粥里煮大概1、2分钟就可以把火关了，再焖一会。
（3）出锅时加点葱花调味即可。
鲜芹鲍鱼粥
1、食材：
鲍鱼四只、葱姜、大米、芹菜。
2、做法：
（1）鲍鱼取下鲍肉，锅内上汽后蒸五分钟，蒸熟后晾凉，切成鲍鱼片。
（2）洗净大米，加适量的水，熬米粥；芹菜做成芹菜丁。
（3）加葱末姜丝入粥锅，搅拌均匀，再加入芹菜丁，再搅拌均匀。
（4）最后关火加入鲍鱼，把鲍鱼搅拌均匀，加少许精盐，味精调味即可。
鲍鱼鸡粥
1、食材：
鲍鱼4只、米适量、小葱3根、香菜适量、葱适量、盐适量、鸡半只。
2、做法：
（1）米洗净，放入电饭煲中，加水，煮粥。
（2）粥滚后，把洗净切块的鲍鱼、鸡肉放进去，煮粥。
（3）再次煮好后，把葱，香菜撒下，加适当盐，盖上盖焖两三分钟即可。
香菇海米鲍鱼粥
1、食材：
鲍鱼3只、香菇5-6颗、海米一把、香葱一小搓儿、盐。
2、做法：
（1）先把米冲洗净，泡在电饭锅里待用。
（2）这次使用的是开袋即食的鲍鱼，解冻后直接切片即可；香菇和海米也一齐洗净切段儿；香葱切段儿待用。
（3）将鲍鱼、海米、香菇放入电饭锅，开始熬粥。
（4）大概一小时后，指示灯跳到保温处时，放入香葱，少许盐，搅拌后盖上盖焖10分钟即可。
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