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红烧茄子好听的名字

投稿: 李娜 2022-06-22 34672 ℃

红烧肉末茄子别名鱼香肉丝。

做法

1.茄子洗净,切去头尾后均匀切成3段;葱、姜、蒜切末。

2.将每段茄子切条状。

3.锅中倒入适量食用油,烧至7成热后下入茄条。(筷子测油温:【冷油温】1—2成热。把筷子放入油中没有反应,这时候适合炸制坚果类食物,如油炸花生米,也适合炒酱料等。【低油温】3—4成热。筷子置于油中,周围会出现细小的气泡,一般用于滑炒、滑熘、油爆等类型菜肴。【中油温】5—6成热。细看油表面会有波纹,筷子周围气泡变得密集,但没响声,适合炝锅和炒菜等。【高油温】7—8成热。筷子周围有大量气泡,并且有噼里啪啦的响声,适合油炸或者煎肉类、鱼类。)

4.炸至表面金黄后捞起,转大火把油再次烧开后,重新将茄子放入锅中,复炸20秒后捞出,沥油备用。(复炸可以减少茄子中多余的油分)

5.锅中留底油,倒入肉末,翻炒至发白。

6.放入豆瓣酱和葱、姜、蒜,翻炒均匀。

7.倒入炸好的茄条,再倒入生抽和水淀粉,翻炒均匀。(水淀粉是干淀粉加上水调匀,用来增加酱汁粘稠度)

8.炒至酱汁粘稠即可出锅。

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